Frittata aux patates douces et aux poivrons rouges
- Contient Œufs
- Contient Lait d’origine animale
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe huile de maïs
- 4 oignons de printemps tranchés
- 1 po po po rouge é é é é é é é é en dés dés
- 8,75oz patate douce cuite en cubes
- 6 gros œufs
- 3 cuillères à soupe crème unique
- 2 cuillères à soupe persil fraîchement haché
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
- 4,38 oz fromage cheddar, râpé
Instructions
Étape 1
Sélectionnez SEAR/SAUTÉ et réglez sur 4 (moyen-haut). Sélectionnez START/STOP pour commencer. Ad'huile dans la casserole et unelaissez préchauffer pendant 3 minutes.
Étape 2
Ajouter onion et poivre enà la casserole et faire cuire pendant environ 5-6minutes, en remuant de temps en temps. Ajouter sweetpomme de terreet faire cuire pendant environ 2minutes,à nouveauen remuant de temps en temps.
Étape 3
Pendant ce temps, wfouettez les œufs avec la crème, le persil, l'assaisonnement et la moitié du fromage. Pourœufmélange sur des légumeset remuez pour incorporer. Spinkle over with the remaining cheese.
Étape 4
Fermez le couvercle croustillant. Sélectionner BAKE/ROAST, régler la température sur 180°C, et réglez la durée sur 7 minutes. Sélectionnez START/STOP pour commencer. .
Étape 5
Lorsque la cuisson est terminée, serviredécoupé en forme de coin portions.