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Smoothie
Fruits
Vegan
Smoothie banane, cacahuète et chia
Ce smoothie gourmand réunit des bananes bien mûres et sucrées, un beurre de cacahuète crémeux, des graines de chia et de lin et du lait d'amande. Tout passe dans le bol du blender de votre système de cuisine Ninja jusqu'à obtenir une texture lisse, puis un passage au réfrigérateur le rend bien frais avant de servir.
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- Contient cacahuetes
- Contient lácteos
Durée totale
0h 05m
Facile
4
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Ingrédients
- 750 ml de lait d’amande
- 2 c. à soupe de beurre de cacahuète lisse
- 2 c. à soupe de graines de chia
- 1 c. à soupe de graines de lin
- 2 moyen-sized bananes mûres
- Mixeur
Instructions
Étape 1 : Mise en place dans le bol
Mettez tous les ingrédients du smoothie dans le bol du Ninja Kitchen System et mixez jusqu'à une texture lisse.
Étape 2 : Temps de repos
Réservez au réfrigérateur pour faire refroidir la préparation avant de servir.
Étape 3 : Dressage et dégustation
Servez bien frais.
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