Bol de couscous au poulet
- Contient Lait d’origine animale
Ingrédients
- 4.2fl. oz eau
- 1/2 cube de bouillon de légumes
- 4.2oz couscous
- 2 poitrines de poulet, coupées en tranches
- 1 cuillère à soupe huile
- 1 cuillère à café paprika
- 1 cuillère à café poudre d'ail
- Votre choix Sel et poivre
- 1 po po poivron é é é é é é é é é en dés
- 1 oignon, pelé et coupé en dés
- 2 tomates en dés
- 1 cuillère à soupe Sauce siracha
- 2 cuillères à soupe purée de tomates
- Pour garnir Feta et persil
Instructions
Étape 1
Faites bouillir 120 ml d'eau et ajoutez-y le bouillon de légumes. Remuez jusqu'à ce que le bouillon soit dissous. Placez le couscous dans un bol et versez le bouillon de légumes dessus. Couvrez le bol et mettez-le de côté.
Étape 2
Assurez-vous que la marmite est installée mais que la plaque de gril est retirée. Sélectionnez ROAST (rôtir), réglez la température à 200°C et réglez la minuterie à 15 minutes. Sélectionnez START/STOP pour commencer le préchauffage.
Étape 3
Dans un bol, mélanger le poulet, l'huile, le paprika, la poudre d'ail, le sel et le poivre.
Étape 4
Une fois que l'appareil a émis un signal sonore pour signifier qu'il est préchauffé, ajoutez le poulet assaisonné et fermez le couvercle pour commencer la cuisson.
Étape 5
Lorsqu'il reste 10 minutes sur la minuterie, ouvrir le couvercle et ajouter le poivron, l'oignon et les tomates. Fermez le couvercle pour poursuivre la cuisson.
Étape 6
Lorsqu'il reste 3 minutes sur la minuterie, ajoutez la Siracha, la purée de tomates et le couscous déjà cuit et remuez bien.
Étape 7
Une fois la cuisson terminée, incorporer le persil et garnir de feta. Servir chaud.