Filets de saumon avec salsa de tomates et de concombres frais
- Contient Poisson
Préparé avec
Ingrédients
- 4 filets de saumon, coupe centrale
- 1 cuillère à soupe huile d'olive
- Comme souhaité sel marin en flocons
Pour la salsa de tomates et concombres
- 5.25oz tomates cerises, en quartiers
- 1/2 grand concombre, coupé en morceaux de 1cm
- 1/2 petit
- 0,18 oz persil, haché
- 0,18 oz aneth, haché
- 1 cuillère à soupe vinaigre de vin rouge
- 2 cuillères à soupe huile d'olive
Instructions
Étape 1
Insérer la plaque croustillante dans la poêle et placer la poêle dans l'appareil. Préchauffer l'appareil en sélectionnant Air FRY, régler la température à 200°C et la durée à 3 minutes. Sélectionner START/STOP pour commencer
Étape 2
Pendant que l'appareil préchauffe, badigeonnez le saumon d'huile d'olive et assaisonnez-le de sel marin en flocons, si vous le souhaitez.
Étape 3
Une fois l'appareil préchauffé, retirez la poêle et placez les filets de saumon sur une plaque à croustiller. Placez la poêle dans l'appareil, sélectionnez AIR FRY, réglez la température à 200°C et la durée à 10 minutes. Sélectionnez START/STOP pour commencer
Étape 4
Pendant que le saumon cuit, combinez tous les ingrédients de la salsa et mélangez bien.
Étape 5
Après 7 minutes, vérifiez que le saumon est cuit. Si nécessaire, faites cuire pendant 3 minutes supplémentaires jusqu'à ce que le saumon soit bien cuit.
Étape 6
Lorsque la cuisson est terminée, retirer le saumon de la poêle et garnir chaque morceau de salsa. Servez et appréciez !