Fish and chips à l'air fryer
- Contient pescado
- Contient huevos
Préparé avec
Ingrédients
- 1 kg de pommes de terre Maris Piper (à défaut, Agria ou Bintje, à chair farineuse), taillées en frites et mises à tremper au moins 1 heure
- 4 filets de cabillaud de 150 à 200 g chacun
- 1 œuf battu
- 50 g de farine sans levure incorporée
- 50 g de chapelure sèche
- huile de cuisson en spray
Instructions
Étape 1 : Installation de la plaque de gril
Insérez l’avant de la plaque de gril dans les encoches du socle, puis abaissez l’arrière jusqu’au déclic. Posez le panier de cuisson sur la plaque et fermez le couvercle. Sélectionnez AIR FRY, réglez à 200 °C pendant 25 minutes et appuyez sur la molette pour préchauffer environ 3 minutes.
Étape 2 : Préparation des pommes de terre
Pendant le préchauffage, séchez parfaitement les pommes de terre et mélangez-les avec 1,5 cuillère à soupe d'huile.
Étape 3 : Première cuisson des frites
Au signal de fin de préchauffage, ouvrez le couvercle, mettez les frites dans le panier puis refermez pour lancer la cuisson.
Étape 4 : Panure du cabillaud
Pendant la cuisson des frites, disposez l'œuf, la farine et la chapelure dans trois assiettes. Séchez les filets de cabillaud, farinez-les, plongez-les dans l'œuf puis enrobez-les de chapelure. Vaporisez chaque filet d'huile de cuisson.
Étape 5 : Cuisson du cabillaud
Lorsque les frites sont cuites, réservez-les sur du papier absorbant et installez les filets panés dans le panier. Sélectionnez AIR FRY, réglez à 200 °C pendant 10 minutes et appuyez sur la molette. Le gril étant déjà chaud, sautez le préchauffage avec PREHEAT. À l'affichage ADD FOOD, soulevez puis refermez le couvercle pour lancer la cuisson.
Étape 6 : Dressage et dégustation
Servez dès la fin de la cuisson. Conseil : accompagnez de purée de petits pois, de sauce tartare et de vinaigre de malt pour une version inspirée des fish and chips britanniques.
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Cette recette se réalise avec un gril d’intérieur Ninja Foodi.
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