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Poulet

Poulet Tikka Masala

Une recette facile pour le poulet Tikka Masala. À servir avec du riz, du naan ou du chappati.

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N° d’article REC5448EU
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By Tiffin and Tea
Durée totale
40m
Facile
4
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Ingrédients

Pour le poulet

  • 2 cuillères à café cumin moulu
  • 1 1/2 c. à café coriandre moulue
  • 3/4 de cuillère à café poudre de piment rouge
  • 3/4 de cuillère à café curcuma moulu
  • 4 gousses d'ail, écrasées
  • 1 cuillère à café gingembre écrasé
  • 8.75fl. oz yaourt nature
  • 2 cuillères à soupe jus de citron
  • sel
  • 2lb poitrine de poulet, sans peau, coupée en morceaux

Pour le masala

  • 2 cuillères à soupe du ghee ou de l'huile végétale
  • 1
  • 2 gousses d'ail, écrasées
  • 1 cuillère à café gingembre, écrasé
  • 8,75oz tomates hachées en boîte, mixées
  • 3.5fl. oz crème double
  • Une poignée de coriandre, hachée

Instructions

Étape 1
Mélanger le cumin, la coriandre, le piment, le curcuma, l'ail, le gingembre, le yaourt, le citron et le sel dans un bol.

Étape 2
Fouetter pour combiner.

Étape 3
Versez la marinade sur le poulet et mélangez avec vos mains. Mettez de côté pendant 20 minutes.

Étape 4
Faire chauffer le Ghee dans une casserole. Ajouter les oignons et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Environ 10 minutes. Ajouter l'ail et le gingembre et faire cuire pendant 2 minutes.

Étape 5
Ajouter les tomates hachées et faire cuire à couvert à feu doux pendant 8 à 10 minutes.

Étape 6
Réduire en purée le mélange d'oignons et de tomates en le transférant dans le mixeur.

Étape 7
Recouvrez une plaque de four d'une feuille d'aluminium et ajoutez le poulet mariné. Placez sous le gril et faites cuire pendant 10 à 15 minutes. Remettre la tomate dans la casserole, incorporer le poulet. Incorporer la crème.

Étape 8
Garnir de coriandre. Assaisonnez au goût avec du sel.