Rôti de porc à la toscane
Préparé avec
Ingrédients
- 10 g de feuilles de romarin frais
- 10 g de feuilles de sauge fraîche
- 3 c. à soupe d’ail haché
- 2 c. à café de graines de fenouil, facultatif
- 1 c. à soupe de sel marin fin
- 700 g de pommes de terre pelées et coupées en morceaux de 2,5 cm
- 3 carottes pelées, coupées en deux dans la longueur puis en morceaux de 2,5 cm
- 2 courgettes parees, coupées en deux dans la longueur puis en morceaux de 2,5 cm
- 3 c. à soupe d’huile d’olive, à répartir
- 1 kg de rôti de longe de porc désossé avec couenne
- sel et poivre noir moulu
Instructions
Étape 1 : Découpe et préparation
Hachez finement ensemble le romarin, la sauge, l'ail, les graines de fenouil et le sel marin pour obtenir un mélange homogène.
Étape 2 : Mélange dans le saladier
Dans un grand saladier, enrobez les légumes coupés avec 2 cuillères à soupe du mélange d'herbes et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Répartissez-les en une couche dans le panier de friture sans huile.
Étape 3 : Préparation du mélange liquide
Ouvrez le rôti de porc en portefeuille : posez-le sur une planche, couenne vers le haut, un petit côté face à vous. Si la couenne n'est pas entaillee, incisez-la en diagonale tous les 2,5 cm. Avec un couteau de chef parallele à la planche, pratiquez une incision horizontale sur un côté, à environ 2 cm de la planche. Poursuivez par petites entailles en depliant la viande comme un livre, pour obtenir une pièce plate d'épaisseur régulière.
Étape 4 : Disposition dans l’appareil
Étalez le reste du mélange d'herbes sur le porc, roulez-le fermement depuis un petit côté, puis ficelez-le tous les 2,5 cm. Placez la grille à rôti dans le plateau du four, puis posez le rôti soudure dessous. Épongez la couenne, badigeonnez-la de la dernière cuillère à soupe d'huile et salez, poivrez.
Étape 5 : Préchauffage de l’appareil
Installez une grille au niveau 1. Sélectionnez WHOLE ROAST puis 2 LEVEL, réglez à 200 °C pour 55 minutes et appuyez sur START/STOP pour préchauffer.
Étape 6 : Cuisson de la préparation
Quand l'appareil est chaud, déposez le plateau sur la grille au niveau 1 et fermez la porte pour lancer la cuisson.
Étape 7 : Temps de repos
Après 30 minutes, glissez le panier de légumes sur les rails du niveau 4 et refermez pour poursuivre. Le porc est cuit lorsque la température à cœur atteint 75 °C. Sortez le rôti et laissez-le reposer 3 à 5 minutes avant de servir avec les légumes.
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Cette recette se réalise avec un four Ninja.
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