Ailes de poulet marinées au yaourt
- Contient lácteos
Préparé avec
Ingrédients
- 200 g d’yaourt nature
- 3 gousses d’ail écrasées
- 2,5 cm gingembre écrasé
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à café de paprika
- ½ c. à café de piment en poudre
- 1 c. à café de cumin moulu
- 1 c. à café de coriandre moulue
- ½ c. à café de cardamome moulue
- 1 c. à café de garam masala en poudre
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre noir moulu
Instructions
Étape 1 : Mise en place dans le panier
Installez le panier à air fryer dans l’appareil et fermez le couvercle.
Étape 2 : Réglage du programme AIR FRY
Sélectionnez AIR FRY et réglez la température sur 200 °C.
Étape 3 : Lancement du programme
Programmez 20 minutes de cuisson. Ajoutez les ailes de poulet et retournez-les toutes les 5 minutes pour éviter qu’elles ne brûlent.
Étape 4 : Préparation de la marinade
Dans un grand saladier, réunissez tous les ingrédients de la marinade et fouettez pour les mélanger.
Étape 5 : Incorporation des ingrédients
Ajoutez les ailes de poulet à la marinade et mélangez pour bien les enrober.
Étape 6 : Cuisson de la préparation
Remettez les ailes de poulet dans l’appareil, sélectionnez le mode GRILL à 260 °C et faites cuire pendant 1 à 2 minutes.
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Cette recette se réalise avec un gril d’intérieur Ninja Foodi.
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