Beurre de tournesol au cacao
Préparé avec
Ingrédients
- 270 g de graines de tournesol
- 1 c. à soupe de cacao en poudre
- 1 c. à soupe de sucre de coco
- fruits pour servir (facultatif)
Instructions
Étape 1 : Préchauffage de l’appareil
Préchauffez le four à 180 °C. Répartissez les graines de tournesol sur une plaque et faites-les griller pendant 10 minutes.
Étape 2 : Temps de repos
Laissez tiédir quelques minutes, puis versez les graines dans votre appareil Ninja. Mixez environ 15 minutes, jusqu’à obtenir une purée assez fluide. Faites une pause toutes les quelques minutes pour racler les parois du bol et laisser reposer le moteur.
Étape 3 : Mixage de la préparation
Lorsque la purée est fluide, ajoutez le cacao en poudre et le sucre de coco, puis mixez à nouveau pour homogénéiser.
Étape 4 : Dressage et dégustation
Servez avec des fruits ou utilisez cette purée pour garnir un porridge, des tartines ou la préparation de votre choix.
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Cette recette se réalise avec un four Ninja.
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