Pâte à tartiner à base de noix et de graines mixtes grillées
Cette pâte à tartiner à base de noix et de graines rôties, riche en nutriments, est parfaite sur des toasts, dans des bols de smoothie ou directement à la cuillère.
- Contient Noix
Préparé avec
Ingrédients
- 5.25oz noix brutes mélangées
- 1,75oz graines crues mélangées
- 1 cuillère à soupe huile de coco (fondue)
- Une pincée généreuse de sel de mer
Instructions
Étape 1
Préchauffez votre four à 170°C et mettez vos noix brutes mélangées sur une plaque à pâtisserie. Faites griller les noix crues pendant 8 à 12 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient parfumées et légèrement dorées. Mettez-les de côté et laissez-les refroidir.
Étape 2
Placez les graines mélangées dans une poêle sèche et faites-les griller à feu doux ou moyen jusqu'à ce qu'elles commencent à crépiter et à devenir odorantes. Retirez-les de la poêle et laissez-les refroidir.
Étape 3
Ajoutez les noix et les graines grillées refroidies, puis l'huile de noix de coco fondue et le sel marin dans le BASSIN, puis installez l'ensemble de la lame.
Étape 4
Sélectionnez POWERMIX, puis tournez la palette Power Paddle dans le sens inverse des aiguilles d'une montre tout en mélangeant jusqu'à ce que le programme soit terminé.
Étape 5
Retirez les lames après le mixage et transférez-les dans un bocal hermétique et stérile. Conserver jusqu'à 3 semaines dans un endroit frais et sec.