Frites de courgette
Légères et croustillantes, ces frites de courgette sont le snack parfait ou une assiette de style tapas. Totalement exemptes de produits laitiers et d'œufs, servez-les avec une sauce à base de yaourt et vous serez transporté au paradis des frites.
- Contient Blé
Préparé avec
Ingrédients
- 3 Courgettes (coupées en frites)
- 2,7oz Farine ordinaire
- 2,5oz Amidon de maïs
- ½ c. à thé Sel
- ½ c. à thé Ail en granulés
- 5oz chapelure (à choisir aromatisée si vous le souhaitez)
- 7oz Lait sans produits laitiers
Instructions
Étape 1
Commencez par préparer la pâte. Mélangez la farine ordinaire, la fécule de maïs, le sel, les granules d'ail et le lait sans produits laitiers de votre choix.
Étape 2
Ajoutez la chapelure dans un bol séparé, puis plongez chaque frite de courgette dans la pâte avant de l'enrober complètement de chapelure.
Étape 3
Ajoutez-les à votre multicuiseur Ninja Foodi et faites-les cuire à 200 °C pendant 10 minutes en mode air croustillant.
Étape 4
Servir avec une sauce à base de yaourt au choix.