Koftas d'agneau à l'air fryer
- Contient trigo
Préparé avec
Ingrédients
- 400 g d’agneau haché bien froid
- 20 g de mie de pain fraîche trempée brièvement dans de l’eau froide puis essorée
- 1 oignon nouveau finement haché
- 1 gousses d’ail haché
- 2 c. à café de mélange d’épices baharat
- 1 ½ c. à soupe de coriandre finement hachée
- 1 ½ c. à soupe de persil finement ciselé
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 2 (approx. 600 g) aubergines coupées chacune en 6 quartiers
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre
- persil et coriandre supplémentaires, grossièrement hachés, pour garnir
- To sprinkle flocons de piment d’Alep, facultatifs, pour saupoudrer
- huile de cuisson en spray
- pains pita chauds, pour servir
- 4 piques à brochettes en bois de 20 cm, trempées dans l’eau
Instructions
Étape 1 : Homogénéisation du mélange
Mélangez l’agneau haché, la chapelure, l’oignon nouveau, l’ail, le baharat, la coriandre et le persil finement hachés. Salez, poivrez et divisez en quatre. Façonnez chaque portion autour d’une brochette en laissant 4 cm libres à l’extrémité.
Étape 2 : Homogénéisation de la base
Mélangez les aubergines avec deux cuillères à soupe d’huile et assaisonnez à votre goût.
Étape 3 : Installation de la plaque de gril
Installez la plaque croustillante dans le tiroir Zone 1 et vaporisez-la d’huile. Disposez les brochettes tête-bêche sur la plaque pour qu’elles tiennent bien, puis insérez le tiroir.
Étape 4 : Préparation de la base
Installez la plaque croustillante dans le tiroir Zone 2 et répartissez les aubergines. Insérez le tiroir.
Étape 5 : Réglage du programme AIR FRY
Sélectionnez Zone 1, AIR FRY, 200 °C pendant 9 minutes. Sélectionnez Zone 2, AIR FRY, 200 °C pendant 15 minutes, puis SYNC. Appuyez sur la molette pour lancer la cuisson.
Étape 6 : Surveillance et retournement
Retournez délicatement les aubergines au moins deux fois pendant la cuisson pour les faire dorer régulièrement. Prolongez de quelques minutes si nécessaire.
Étape 7 : Dressage et dégustation
Servez chaud avec des pains pita tièdes. Décorez de persil et de coriandre hachés et éventuellement de piment d’Alep.
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Cette recette se réalise avec une friteuse sans huile Ninja.
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