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Entrée
Légumes
Vegan

Soupe de carottes au miso

Le miso blanc apporte à cette soupe de carottes une profondeur salée et délicatement umami. Oignon, ail et gingembre sont hachés et fondus dans le blender chauffant Ninja, puis les carottes cuisent dans le bouillon avec le programme soupe lisse. Le miso est incorporé à la fin : salez avec modération et servez avec un filet de citron vert.
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N° d’article REC4125EU
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By Tiffin and Tea
Durée totale
0h 10m
Facile
4
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Ingrédients

  • 2 c. à soupe d’huile végétale
  • 1 gros oignon, grossièrement haché
  • 4 petites gousses d’ail, écrasées
  • 1,3 cm gingembre, pelé et grossièrement haché
  • ¼ c. à café de poivre blanc
  • 10 carottes moyennes, pelées et grossièrement hachées
  • 750 ml de bouillon de légumes
  • 1 c. à soupe de pâte de miso blanc
  • jus de citron vert, pour servir
  • sel

Instructions

Étape 1 : Mise en place dans le bol

Mettez l’huile, les oignons, l’ail et le gingembre dans le blender chauffant. Lancez CHOP, puis SAUTÉ.

Étape 2 : Ajout des légumes

Ajoutez le sel, le poivre, les carottes et le bouillon.

Étape 3 : Réglage du programme SMOOTH SOUP

Sélectionnez SMOOTH SOUP.

Étape 4 : Mixage de la préparation

Lorsque la cuisson est terminée, incorporez la pâte de miso, puis sélectionnez BLEND sur LOW.

Étape 5 : Dressage et dégustation

Servez avec un filet de jus de citron vert.

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Cette recette se réalise avec un blender chauffant Ninja.

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